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首页 > 在线问诊> 一直很瘦长不胖的原因

一直很瘦长不胖的原因

妙手医生 2021-07-15 732阅读
陈银春 普通内科 | 副主任医师
海安市中医院
擅长: 慢性病的干预、体重管理、营养不良的临床干预
陈银春医生与患者在线问诊交流
病情描述：
一直很瘦长不胖的原因
陈银春副主任医师
您好！请告诉我您的身高体重
患者
身高1米70右，体重50公斤
患者
你在哪里？也就是说，身体没什么，哪里都不会痛？就是不想吃饭，这个胃好像消化不良的感觉。
患者
有没有什么药？就是说能够开胃的，吃了之后想吃饭的，这种我感觉这样子的话，他的体重会会不会上升？
陈银春副主任医师
一定加强运动
陈银春副主任医师
可以吃适量山楂，陈皮
陈银春副主任医师
健胃消食片也可适量使用
陈银春副主任医师
主要还是加强运动，改变自身基础代谢率
患者
一天到晚一样不吃也不觉得饿，反正就是说一身只看到骨头，根本没肌肉
患者
就买这个健胃消食片吃吗？
陈银春副主任医师
您这种情况一定多运动，促进肠蠕动，才能增加食欲
患者
我职业就是开开车，感觉自己精神很差
患者
运动？跑跑步可以吗？什么时间跑？一般来说要跑多远才能有效呢医生？
陈银春副主任医师
可以
陈银春副主任医师
跑步打球游泳
陈银春副主任医师
每日40分钟有氧运动
患者
好的，谢谢你了医师
患者
要不在买一些，比如说增肥药之类的产品呢医师？
陈银春副主任医师
不需要，身体机能是慢慢提高的，不要相信那些不良广告
患者
好的，谢谢您了医生！我坚持每天早上跑40分钟看看
陈银春副主任医师
贵在坚持
患者
吃的方面有什么要求吗？
陈银春副主任医师
也可以买个哑铃，锻炼肌肉力量
陈银春副主任医师
适当增加蛋白质摄入
陈银春副主任医师
适当增加牛奶，鸡蛋 鱼等
患者
纯牛奶可以吗？
陈银春副主任医师
可以
患者
哑铃是什么呀，没见过
陈银春副主任医师
举重的
陈银春副主任医师
到网上搜
患者
在陶宝上能收到吗？
陈银春副主任医师
可以
患者
好的
陈银春副主任医师
也可以家里重物举练
陈银春副主任医师
慢慢来，不要急于求成
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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陈银春

瘦长不胖是怎么回事

首先有些人摄入量不足
普通内科 副主任医师|海安市中医院
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陈银春

一直长不胖是什么原因

告诉我您的身高体重
普通内科 副主任医师|海安市中医院
6002021-09-16
王伟

一直很瘦是不是有病

您好您的情况是
呼吸内科 主治医师|中国科学技术大学附属第一医院
16002020-04-26
吴刚

青少年阶段一直长不胖体重一直不变

升高体重多少？
消化内科 主治医师|九江市第一人民医院
19032020-02-19
王宝进

一直胖不了是什么原因

是否自行用药过？
普通内科 主治医师|大连大学附属新华医院
14012020-07-03
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