一天什么时候吃圣女果最好_在线问诊-妙手医生

一天什么时候吃圣女果最好

妙手医生 2020-03-11 7439阅读

王宝进普通内科 | 主治医师

大连大学附属新华医院

擅长: 擅长慢性病，“四高”—高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等治疗与健康管理。

王宝进医生与患者在线问诊交流

病情描述：

一天什么时候吃圣女果最好

王宝进主治医师

您好，其实什么时间都可以的，不过建议最好不要空腹吃，可以在两餐之间作为间食吃，一次不要吃太多，避免引起胃不适

患者

那几点到几点吃可以减肥

王宝进主治医师

可以晚上作为晚餐一起，不吃主食

王宝进主治医师

减肥主要是减少碳水化合物的摄入，也就是主食量控制，再增加运动，就有明显的减重效果

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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