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首页 > 在线问诊> 睡眠时间短质量差白天上班昏昏欲睡

睡眠时间短质量差白天上班昏昏欲睡

妙手医生 2021-08-23 825阅读
汪红友 全科 | 主治医师
马鞍山市人民医院
擅长: 本身擅长于全科常见疾病诊断与处理，对多系统损伤、感染及创伤等疾病的处理与诊治，有自己独到的见解，也深得患者肯定。
汪红友医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡眠时间短质量差白天上班昏昏欲睡
患者
睡眠质量差白天上班昏昏欲睡
汪红友主治医师
夜间睡眠不好，导致白天昏昏欲睡，建议平时适当的运动有利于促进睡眠，同时睡前可以喝杯热牛奶等，必要时吃点安神补脑液等。
患者
谢谢医生！
汪红友主治医师
不客气
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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