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首页 > 在线问诊> 蹲厕大腿抽筋

蹲厕大腿抽筋

妙手医生 2020-04-04 4651阅读
孙增新 骨科 | 主治医师
滕州市中医医院
擅长: 各种创伤的急救处理及后续的治疗和康复训练指导,颈椎病,肩周炎,网球肘,腰间盘突出,腰肌劳损,腱鞘炎,足底筋膜炎等常见疾病的诊断治疗及预防。
孙增新医生与患者在线问诊交流
病情描述:
蹲厕大腿抽筋
孙增新主治医师
这是由于时间过长引起肌肉痉挛
患者
等一下
孙增新主治医师
可以按摩按摩腿部
患者
我今天下午去爬了山
患者
现在蹲久了一起来就疼
患者
我咋办啊
患者
起不来了现在还在蹲着
患者
等等
孙增新主治医师
这个考虑是高强度运动导致的
患者
现在就按摩吗
孙增新主治医师
可以的
孙增新主治医师
主要是小腿部按摩
孙增新主治医师
让小腿肌肉放松
患者
嗯我站起来了
孙增新主治医师
那就好
患者
就是还是有点抽,大概是脚踝下面
孙增新主治医师
能站起来就好
孙增新主治医师
高强度运动以后很容易出现这种情况
孙增新主治医师
现在回去可以用热水泡泡脚,促进局部血液循环
患者
嗯对,之前没怎么运动,今天就爬很久
患者
不过还是谢谢啊,我差点以为我晚上站不起来了
孙增新主治医师
不客气
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