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首页 > 在线问诊> 血糖高吃什么好食物好

血糖高吃什么好食物好

妙手医生 2021-04-25 748阅读
郑金亮 内分泌科 | 主治医师
中国人民解放军第一四八医院
擅长: 内分泌与代谢病，糖尿病，甲状腺疾病，肾病等等
郑金亮医生与患者在线问诊交流
病情描述：
血糖高吃什么好食物好
郑金亮主治医师
你好，您的血糖多少？
郑金亮主治医师
你好，定时定量进餐，营养均衡，搭配合理；一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条～粉皮～粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。吃水果时，适当减少主食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食（2-3两相当于1两主食）。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上。 戒烟酒。 饭后一小时适当运动 生活作息规律，早睡早起
患者
我的血糖是13
郑金亮主治医师
空腹吗？
患者
最近住院吃药后，空腹是7左右，饭后是10
郑金亮主治医师
血糖高多久了？
郑金亮主治医师
现在血糖控制的挺好
郑金亮主治医师
身高体重多少
患者
四年多了
郑金亮主治医师
嗯
患者
162cm
郑金亮主治医师
体重多少
患者
请问，医生让我吃二甲双胍，早晚各一次，请问是和早饭和晚饭一起吃吗
患者
体重61kg
患者
还是晚上睡觉吃
郑金亮主治医师
饭中或者饭后吃
郑金亮主治医师
体重还好
患者
测餐后两小时血糖，是指吃完饭后，还是指吃饭前
郑金亮主治医师
从开始吃饭计时
患者
得这个病就得终生吃药了吗
郑金亮主治医师
不一定，看血糖情况
郑金亮主治医师
看自身胰岛功能和血糖情况
患者
一般我们应该多长时间测一次血糖
郑金亮主治医师
血糖稳定，7-10天监测空腹和餐后血糖，3-6月复查糖化血红蛋白
郑金亮主治医师
血糖不稳定，每天监测
患者
每天测几次，三餐都测吗
郑金亮主治医师
三餐前和餐后两小时
患者
三餐前的测量值是多少（正常），三餐后两小时值是多少（正常）
郑金亮主治医师
正常人静脉血糖空腹和餐前3.9-6.1，饭后7.8以内
郑金亮主治医师
糖尿病人空腹血糖应该控制在5-7之间，饭后10以内
患者
空腹是指每天早上，还是指饭前
郑金亮主治医师
空腹是早饭前
患者
那餐前糖尿病人血糖指标应该是多少
郑金亮主治医师
5-7
患者
午餐前血糖也要控制到5-7吗
郑金亮主治医师
对
郑金亮主治医师
糖尿病人应该尽可能把血糖控制好
患者
我早上起床后测血糖能保持在7以下，但吃完早饭后血糖就到九一下了
郑金亮主治医师
饭后血糖十以内就很好
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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何绪

血糖高吃什么食物最好最佳

蔬菜低盐低脂饮食 粗粮
普通内科 主治医师|牡丹江医学院附属第二医院
22002021-01-20
姜德海

尿酸高吃什么食物好

要少吃含嘌呤高的食物，不要吸烟喝酒。比如动物内脏，海产品等。
呼吸内科 主治医师|枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
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