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首页 > 在线问诊> 睡觉睡不够是什么原因

睡觉睡不够是什么原因

妙手医生 2020-04-09 1881阅读
扶忠超 风湿免疫科 | 主治医师
深圳市罗湖区人民医院
擅长: 风湿免疫疾病，系统性红斑狼疮、类风湿关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、骨关节炎、干燥综合征、血管炎、硬皮病的诊治及风湿病妊娠管理。
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病情描述：
睡觉睡不够是什么原因
扶忠超主治医师
您好，你每天睡多少小时？睡眠质量怎样？
患者
八小时左右
患者
睡得还行
扶忠超主治医师
白天会很困？
患者
.对
扶忠超主治医师
平时运动不？
患者
.不运动
扶忠超主治医师
建议可以适当运动，改善一下生活习惯
患者
.是什么原因呢
患者
.好吧
扶忠超主治医师
人需要多方面协调身体才好，运动是不可少的
患者
好的
扶忠超主治医师
不要熬夜，少玩手机
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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骨科 副主任医师|山东医学高等专科学院附属医院
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