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首页 > 在线问诊> 13岁～18岁最佳睡眠时间

13岁～18岁最佳睡眠时间

妙手医生 2020-04-23 4343阅读
王宝进 普通内科 | 主治医师
大连大学附属新华医院
擅长: 擅长慢性病，“四高”—高血压、高血糖、高血脂、高尿酸等治疗与健康管理。
王宝进医生与患者在线问诊交流
病情描述：
13岁～18岁最佳睡眠时间
患者
我现在上网课时间颠倒，凌晨两点到早上九点或十点睡眠会影响健康吗？
王宝进主治医师
建议在6到8小时以上
王宝进主治医师
晚上早点睡
王宝进主治医师
总熬夜，会影响身体健康
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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