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首页 > 在线问诊> 在超市买的燕麦片，我每天都吃4碗燕麦片

在超市买的燕麦片，我每天都吃4碗燕麦片

妙手医生 2020-01-16 1825阅读
曹健 普通内科 | 主治医师
枣庄市台儿庄区中医院
擅长: 临床中擅长各种上呼吸道感染，慢性支气管炎，慢性肺部疾病，肺心病，冠心病，胃肠炎，胃肠溃疡以及息肉诊治，同时擅长内镜诊查！
曹健医生与患者在线问诊交流
病情描述：
在超市买的燕麦片，我每天都吃4碗燕麦片燕麦里膳食纤维含量高这样对便秘有较好的改善，每天吃4碗吃饭那么大的碗经常吃这么多燕麦对健康不会有什么不好吗？每天吃多少有什么限制吗？
患者
还经常把白砂糖放入燕麦里这样好吃些，每天吃白砂糖的数量有什么限制吗？
患者
每天吃白砂糖和燕麦片的重量多少有什么限制吗？超过了对身体健康有不好的影响？
曹健主治医师
便秘可以多吃点水果青菜，燕麦片也不能太多。如果含糖的复合食品食用稍微注意量！
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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燕麦片的热量比较高，可以迅速增加人体的能量，含有丰富的膳食纤维，可以增加饱腹感，可以减少主食的摄入，预防肥胖，可以选择在早上喝一杯燕麦片，或者是晚上用燕麦片代替主食。
药剂科 主管药师|聊城市第二人民医院
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高血糖可以吃燕麦片吗

不建议吃燕麦片
感染科 主治医师|安徽医科大学附属巢湖医院
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药剂科 副主任药师|唐山市人民医院
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你好，可以吃的，不会影响奶水量的
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推荐几种糖尿病吃的燕麦片

燕麦片都是有糖的，还是需要慎重的摄入。
呼吸内科 主治医师|枣庄市中医医院（北京中医药大学枣庄医院、北京中医药大学第四临床医学院）
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