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每天晚上睡觉就一直做梦是什么回事

妙手医生 2020-02-24 1599阅读
李春丽 消化内科 | 主治医师
烟台市烟台山医院
擅长: 胃炎,胃溃疡,上消化道出血,胆囊炎,肝硬化,胃癌等疾病的诊断与治疗。
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病情描述:
每天晚上睡觉就一直做梦是什么回事
李春丽主治医师
晚上老做梦常见原因首先就是睡眠过浅,造成睡眠过浅原因多数是由于平素工作压力增大、不良睡眠习惯,如睡眠时间无规律、在床上看手机、观看刺激性电影和电视节目、夜间加班、过度思虑问题、睡前剧烈运动等。其次就是肥胖,由于可以引起阻塞性睡眠呼吸暂停综合征,出现睡眠过浅、反复做梦等睡眠障碍。也见于部分正常情况,虽然夜间出现多梦,但并不影响次日的情绪与工作,多数认为是一种正常情况,是一种个体的睡眠模式。最后考虑存在焦虑抑郁症,多数人存在睡眠问题,表现多梦、睡眠过浅、早醒、入睡困难、睡眠倒错等问题。
*友情提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险
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