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大夫您好6月份经常情绪低落,不想接触任何

妙手医生 2020-07-02 976阅读
万丽霞 精神科 | 主任医师
哈尔滨市第一专科医院
擅长: 焦虑症,抑郁症,酒中毒,老年性精神障碍,青春期情绪问题和心理问题,心身疾病等。
万丽霞医生与患者在线问诊交流
病情描述:
大夫您好6月份经常情绪低落,不想接触任何人,自己一个人闷着,不想吃饭,记忆力下降,总是想哭,心里很压抑,自己一个人会很孤独害怕,想跟着妈妈,胸口闷,睡醒后心跳会加速,需要喝药来止住心跳,头发掉落严重,总感觉到自己很悲伤,很无助,早晨很早就会醒,5.30准时醒,然后又迷迷糊糊睡过去,但是睡不着,最近也会做一些不好的梦,现在自己很痛苦,不知道该怎么走出来
万丽霞主任医师
最近遇到什么事情了吗?
患者
最开始是男朋友总是骗我,我过不去这个坎,总是莫名其妙的悲伤,后来就进了自己的圈子,怎么也出不来
患者
后来出来了,又因为没时间准备考试的内容了,自己想不开,总是很压抑
患者
自己现在什么都不想做,只想待着
患者
自己待着又害怕,又孤独,想跟着妈妈
患者
我自己在这种悲伤的情绪怎么也出不来
患者
我该怎么办医生
万丽霞主任医师
看过医生嘛
万丽霞主任医师
男朋友做了什么骗你的事情了?
万丽霞主任医师
从你描述的看,你目前处于明显的抑郁状态,最好是看一下精神科医生,用点药帮助你走出来
患者
还有别的办法吗医生
万丽霞主任医师
什么时候考试
患者
骗了很多,我的爱心,同情心,善良,我的一切,他让我对这个世界都没有了爱,我进去了,出不来
患者
7.21
患者
现在又因为考试这个出不来
患者
因为一直沉浸在男朋友的痛苦中,耽误了准备
患者
好后悔好痛苦
万丽霞主任医师
你还在跟男朋友想处吗?
患者
只是偶尔会想,会很难过
患者
现在难过最多的应该是考试
患者
没有再相处
患者
他只是偶尔会跟我说句话
患者
说对我愧疚太多,会弥补我…
患者
可是我现在最多难过的是因为他耽误了考试
万丽霞主任医师
都考什么?
患者
考老师
患者
其实也来得及,就是现在记忆力下降,看什么都记不住
患者
我就越来越紧张,回想自己以前耽误的很多
万丽霞主任医师
你先这样,不还有29天考试嘛
万丽霞主任医师
应该好好复习会来的急
患者
也行医生
患者
就是脑子有时候控制不住
万丽霞主任医师
先什么都不要想,放松一下自己
患者
而且记忆力也不行了感觉
患者
嗯嗯
万丽霞主任医师
你现在情绪不好,肯定什么都记不住
患者
患者
很慌张
万丽霞主任医师
你看附近药店有没有卖舍曲林的,你买一盒,每天早晨吃一片
患者
万丽霞主任医师
逐渐就会好
患者
这个药是提高记忆力的吗
万丽霞主任医师
调整一下你的情绪,心情好了,记忆力就回复了
患者
患者
谢谢医生
患者
我不知道该怎么调节自己的情绪
患者
有什么方法吗
万丽霞主任医师
过去的事情不要在想,上网上搜一下放松训练的视频,每天做一下放松训练,让自己不那么焦虑
患者
好的,谢谢医生,我考上了过来感谢您
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