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首页 > 在线问诊> 常吃维生素c有什么好处

常吃维生素c有什么好处

妙手医生 2021-07-18 894阅读
陈银春 普通内科 | 副主任医师
海安市中医院
擅长: 慢性病的干预、体重管理、营养不良的临床干预
陈银春医生与患者在线问诊交流
病情描述：
常吃维生素c有什么好处
陈银春副主任医师
补充维生素C建议还是以食物摄入补充安全可靠
陈银春副主任医师
维生素C有很多的生理功能，抗氧化，保护血管，促进铁吸收等
患者
那药店的维生素c片可以作为补品吃吗
患者
可以美白吗
陈银春副主任医师
您只要经常吃新鲜水果一般不会缺Vc的
陈银春副主任医师
没有明显效果
患者
那怎样能美白呢
陈银春副主任医师
您可以喝银耳汤，玫瑰茶等
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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郑金彪

常吃维生素c有什么好处和坏处

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全科 副主任医师|威县人民医院
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郭金林

吃维生素C有什么好处

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药剂科 主管药师|山西省人民医院
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陈银春

吃维生素C。男生吃维生素C有什么作用

抗氧化作用
普通内科 副主任医师|海安市中医院
10002021-10-19
孟令栋

经常吃维生素C有什么好处和坏处

你好，根据你所描述的情况，这个一般可以补充维生素增加抵抗力，平时可以吃一些。
全科 主治医师|扬州市中医院
20002020-09-28
边书芹

维生素c有什么效果

维生素C的功效很多，它可以参与体内多种反应，还可以在细胞呼吸中起到重要的作用，增强机体的免疫能力，促进牙齿骨骼的发育，防止牙龈出血，口腔黏膜，口腔溃疡，还可以促进肝肪酸的代谢，延长人体的寿命，促进骨骼的愈合，治疗坏血病，抗感染，预防感冒，还可以美容养颜，使皮肤变得更加白皙，更有弹性，还具有淡斑的作用
药剂科 主管药师|聊城市第二人民医院
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您好 质量是可以的
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