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气血虚弱是什么原因导致的

妙手医生 2021-07-03 919阅读
杨晓琳 中医科 | 主治医师
天津医科大学第二医院
擅长: 中西医结合治疗肿瘤晚期,心脑血管疾病,消化呼吸疾病
杨晓琳医生与患者在线问诊交流
病情描述:
气血虚弱是什么原因导致的
患者
体虚怎么调养
患者
气虚不足
杨晓琳主治医师
气血虚弱的原因有很多,可能是过度劳累,长时间的体力劳动导致近期耗损。还有睡眠不足,使得肝脏没有得到充分的休息。另外还有饮食不当,减肥节食,饮食不规律。此外还有长期间的工作压力大。还有可能是与某些病理性因素有关,如月经过多、外伤、消化道出血等。也不排除是平时不爱运动,缺乏体育锻炼的原因。
杨晓琳主治医师
具体分析下原因,针对原因找解决方法
患者
平时吃什么好
杨晓琳主治医师
多吃红豆、桂圆、红枣、葡萄干、南瓜、动物肝脏、羊肉、枸杞、桑葚干、黑枣等食物,也可以通过阿胶、人参、当归、茯苓等中药材来补血补气
*友情提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险
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