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妊娠糖尿病,现在产后27天,这几天血糖还

妙手医生 2020-07-24 1514阅读
张淼 内分泌科 | 主任医师
贵州医科大学附属医院
擅长: 主要擅长糖尿病及其并发症防治,血脂异常症。对垂体,甲状腺,甲状腺旁腺,胰腺,肾上腺,性腺疾病及肥胖症,痛风等内分泌代谢疾病也有丰富的临床经验。
张淼医生与患者在线问诊交流
病情描述:
妊娠糖尿病,现在产后27天,这几天血糖还可以,空腹4点几,2个小时7以下,但是用家用三诺血糖仪测的,和医院静脉血误差多少不知道,最好控制在多少为好?
张淼主任医师
末梢空腹血糖6以下,餐后2小时血糖8以下就是控制达标的,如果担心有误差,也可以去医院抽血比对一下。现在还在用药吗?产后6周-12周要去医院查OGTT。
患者
没有用完,一直控制饮食
患者
患者
6周去检查如果正常了呢
患者
吃的一直是杂粮饭,没有吃过白面,白米饭,水果,甜的,6周去检查的话,如果正常,是受这段饮食控制的影响的咯
患者
那还算恢复吗
张淼主任医师
如果正常,说明产后糖代谢已经恢复到正常范围。但是,得过妊娠糖尿病的患者以后得糖尿病的风险还是比普通人高不少,所以还是要继续监测血糖,如果稳定达标,可以逐渐放松监测频率,比如每周一到二次,至每2-4周一到二次
张淼主任医师
定期医院复诊一下,3-6个月
患者
那平常的饮食呢
患者
像奶茶,蛋糕,这些还是可以吃的咯
患者
还有烧烤,火锅什么的
张淼主任医师
因为将来糖尿病风险比普通人高,如果能坚持健康的饮食习惯,比如适当的混合杂粮是比较好的
患者
那甜的东西呢
张淼主任医师
您列举的奶茶,蛋糕,烧烤这些都是高热卡高脂的食物,还是需要尽量避免,即使复查正常,长期食用这些食物,最后也会使糖尿病风险增加
张淼主任医师
甜的东西要根据热卡控制量
张淼主任医师
比如这餐饭吃的少一点,饭后适当吃点甜点可以,但总量要控制,吃了之后也可以监测一下血糖变化大不大
患者
不会长期吃,就是偶尔
患者
好的
张淼主任医师
偶尔可以,但量要控制,还有不能一次吃很多很急,比如一大杯含糖饮料很快喝下去,这个容易血糖波动
张淼主任医师
少量的,慢慢喝点在血糖正常维持一段时间后,偶尔可以尝试
患者
就是要慢慢吃
张淼主任医师
是的
患者
好的,我就怕以后不能吃甜的了
张淼主任医师
可以吃,我们甚至还有1型糖尿病小朋友尝试喝可乐,但是只能少量慢慢喝,并且是随时监测血糖变化
患者
像家用血糖仪,会和医院有误差,有没有会相差1点几
张淼主任医师
这个比较麻烦一点,所以只能是偶尔,平时还是需要坚持有规律的健康生活
张淼主任医师
血糖仪和医院相差1-2都是可以接受的
患者
那现在我测出来7,有可能在医院就是8点多
张淼主任医师
您的血糖即使空腹加1也算控制达标,因为已经是产后,餐后血糖在10以下也是可以的
张淼主任医师
现在产后不到一个月,随着体重控制,之后血糖还会进一步好转
患者
餐后10以下,不是高了吗
患者
应该在7.8以下吗
张淼主任医师
是高了,但是可以暂时不用药,继续观察
张淼主任医师
刚才说了,现在产后不到一个月,随着体重控制,之后血糖还会进一步好转
患者
现在吃杂粮饭的话是在7以下,一般,饭后走路半个小时左右
患者
好的
张淼主任医师
饮食运动都不错,继续坚持
患者
嗯嗯,好的,谢谢
患者
睡前可以吃根黄瓜吗
患者
吃了不运动的那种
张淼主任医师
可以的,黄瓜热卡低,生吃没问题,只要不是油炒或煎的
患者
生吃的,还有西红柿
张淼主任医师
可以
患者
好的,谢谢
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