感觉自己大脑老是容易紧张_在线问诊-妙手医生

感觉自己大脑老是容易紧张

妙手医生 2020-03-02 1220阅读

万丽霞精神科 | 主任医师

哈尔滨市第一专科医院

擅长: 焦虑症，抑郁症，酒中毒，老年性精神障碍，青春期情绪问题和心理问题，心身疾病等。

万丽霞医生与患者在线问诊交流

病情描述：

感觉自己大脑老是容易紧张

万丽霞主任医师

紧张，不安是吧

患者

嗯

患者

就感觉自己脑子一紧张就感觉什么都听不清什么都想不通的那种

万丽霞主任医师

不安什么事？

患者

因为我是一名高三学生嘛最近一直在家复习

患者

英语听力听不懂就感觉脑子很紧张然后就越来越听不懂然后物理题目不会写然后也会挺紧张的就感觉自己很差

万丽霞主任医师

过度紧张了

万丽霞主任医师

感觉紧张的时候就先不听，放松一下，可以先看看自己比较好的那科，或是听听音乐，让大脑放松一下

*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险

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