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首页 > 在线问诊> 经常喝茶叶水有什么好处和坏处

经常喝茶叶水有什么好处和坏处

妙手医生 2020-04-03 2680阅读
苏振波 中医科 | 主任医师
哈尔滨市骨伤科医院
擅长: 四肢骨折的保守和手术治疗，髋、膝人工关节置换，颈椎病、腰间盘突出的治疗。
苏振波医生与患者在线问诊交流
病情描述：
经常喝茶叶水有什么好处和坏处
苏振波主任医师
茶叶具有润肺化痰，健胃消食的作用
苏振波主任医师
他的不好之处就是晚上不要喝的过多，容易引起失眠
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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喝茶有什么好处和坏处

绿茶含有很多的营养物质，如叶绿素、维生素、茶多酚，即抗氧化的物质。常喝绿茶，可以去脂消腻、清热解毒、提神醒脑、减肥健美、增强肝肾功能。胆固醇高的患者可以经常喝一点，对肝炎、肾炎等有辅助的作用。如果脾胃比较寒凉，属于寒性体质，不要经常喝绿茶，可以喝红茶。如果睡眠不好，建议不要晚上喝茶，因为里边含咖啡因物质，能兴奋神经，对睡眠不利。
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经常喝枸杞水有什么好处

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喝茶叶有什么坏处。暂时没什么不舒服

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