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首页 > 在线问诊> 睡觉时经常憋气憋醒怎么回事

睡觉时经常憋气憋醒怎么回事

妙手医生 2020-07-02 1945阅读
张谦 神经内科 | 主治医师
泰安市中心医院
擅长: 脑梗死，脑出血，头痛，头晕，焦虑症，抑郁症，癫痫，脑炎
张谦医生与患者在线问诊交流
病情描述：
睡觉时经常憋气憋醒怎么回事
张谦主治医师
打呼噜吗
患者
是的打呼噜，
患者
为什么我经常性的睡觉睡不安分？是睡眠很差，憋气打呼噜。
张谦主治医师
家庭处理 患者还可通过改善生活方式和睡眠方式来缓解打鼾： 减轻体重：肥胖者需减轻体重，以减轻咽喉部的脂肪所造成的气道狭窄，虽然减少多余的脂肪可能无法治愈打鼾，但通常会缓解打鼾的症状。 戒烟：戒烟可减少气道炎症或肿胀，改善气道狭窄。 限酒：避免睡前饮酒，避免长期大量饮酒，这一点很重要。 用侧卧代替仰卧：虽然打鼾严重时无论什么睡姿都会打鼾，但如果是轻中度打鼾，仰卧时打鼾的可能性更大，侧卧有助于减轻打鼾。 避免用太高的枕头：可以将床头适当垫高一些，让头部和颈部处于气道通畅的体位，可有助于缓解打鼾。 避免睡前服用镇静类药物（如安眠药)，以免加重打鼾。 专业治疗 具体治疗依据病因不同有所不同。 阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征 无创呼吸机治疗 患者睡眠时需要用机器帮助保证气道通畅。 手术治疗 手术治疗是儿童阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征的主要治疗办法，手术方式包括切除扁桃体或腺样体等。 对于成人患者，如存在明显的解剖结构问题，可通过手术扩大气道，从而使患者得到有效治疗，具体手术方式依据阻塞狭窄部位不同而有所不同，最常用的是悬雍垂腭咽成形术。
*友情提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险
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