有黑眼圈就是肾虚？想要消除黑眼圈，这3点一定要坚持做

妙手医生

发布时间：2020-05-11阅读量：2449次阅读

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对于很多当代社会青年来说，"黑眼圈"似乎已经成为了这一代人的标志。熬夜、加班、通宵，长久的生活不规律导致了黑眼圈的形成。不少朋友深受黑眼圈的困扰。

可是话说回来，黑眼圈真的是生活不规律导致的吗？有不少朋友认为肾虚也会导致黑眼圈。接下来，就给大家讲一讲，你的黑眼圈是怎么形成的。

1、导致黑眼圈的原因有哪些？

色素型

色素型黑眼圈：主要是因为眼部周围色素沉着造成的，这种类型的黑眼圈主要是由于过敏性以及接触性皮炎后局部色素沉着没有被吸收造成的，颜色一般是棕色的。

血管型

血管型黑眼圈主要是由于鼻炎、眼部疲劳、熬夜、内分泌失调等造成的局部血液循环不畅，导致血液瘀滞。另外有一些戴眼镜的朋友也会出现黑眼圈，这是因为眼镜长期压住鼻梁导致血瘀滞。

结构型

结构型黑眼圈是由于年龄增长，眼部皮肤变得松弛，非正面光照时产生阴影，所以这种类型的黑眼圈只是视觉问题，并不算是真正的黑眼圈。

混合型

混合型黑眼圈是指以上三种任意组合形成的黑眼圈。目前大多数人群都属于混合型黑眼圈。

看到这里不少朋友会问了，不是说肾虚也会导致黑眼圈吗？别急，这就为大伙讲到。

从中医的角度来看，黑眼圈与肾虚、血瘀都有一定的关系。如果您有黑眼圈的同时还伴有腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、遗精、阳痿等症状，一般就认识存在肾虚了。

别小看这是个小小的黑眼圈，如何去除黑眼圈可以是一件要持之以恒的事情。

2、如何治疗黑眼圈？

一般的黑眼圈不需要服用药物或者进行手术，居家治疗就能得到良好的治疗效果。

比较严重的情况下可以去正规医美医院用医美的方式来处理，比如激光美容减少眼部毛细血管网密度来减轻黑眼圈。

保持生活规律

如果有了黑眼圈我们首先需要调整生活习惯，良好的生活习惯能够改善血液循环。同时可以采用物理方式改善血液循环，比如用冰冻毛巾敷在眼镜周围，令血管收缩，加速循环，消除浮肿。

食疗方法

也可以通过食疗来缓解黑眼圈，比如可以多吃一些富含维生素C的水果和蔬菜。因为维生素C可以抑制黑色素的生成，这种方式也能够缓解黑眼圈。

注意面部护理

要减少外界的刺激，去户外活动时提前涂抹防晒霜，不抽烟，不用来路不明的化妆品。晚上睡觉之前一定要做好脸部的护理和清洁工作，避免残留的化妆品对皮肤的伤害，造成色素沉淀。

关于黑眼圈的成因和去除方法就和大家介绍到这里，总之去除黑眼圈最好的方法就是杜绝熬夜，早睡早起！

#清风计划##黑眼圈#

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