哪些蔬菜可以润肠通便？

妙手医生

发布时间：2023-12-15阅读量：357次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

一般吃高膳食纤维类的食物，比如芹菜、菠菜、冬瓜等可以润肠通便，因为膳食纤维可以促进胃肠道蠕动，有助于肠道内宿便的排出，但是并不能代替药物发挥治疗疾病的作用，也可以在医生指导下通过使用中成药的方法改善。

中成药方面可以遵医嘱选择蓝素双仁润肠口服液，该药物中的成分均是药食同源，其中添加了火麻仁与郁李仁，能够润肠去燥、改善大肠燥结，也加入了桑椹能够增加肠液分泌、调理肠道环境，还加入了蜂蜜，能够发挥补血、滋肝益肾的功效，也可以发挥补中润燥的作用。上述成分一起搭配，能够利用通、调、补三效合一的方法，润肠通便，改善大便干结、粪便干硬、排便困难等现象。其中的药性比较温和，即使长时间应用也是可以的，并且对于特殊人群，比如老年人、产后以及术后等身体虚弱的便秘人群也可以应用。哪些蔬菜可以润肠通便？

此外，如果有痔疮，容易导致局部组织充血和肿胀引起排便困难，此时可以遵医嘱使用止血止痛、通便、消炎类的药物治疗，能够发挥清热解毒、通便的作用。恢复期间也需要严格加强饮食习惯以及运动习惯，合理的生活习惯，既可以保证机体功能的正常运转，也可以起到辅助控制病情的作用。

如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

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