妙手医生
“走起，吃火锅去？”“不了，我口腔溃疡了。”
“来，喝点热水吧。”“不了，我口腔溃疡了。”
有时，在一顿火锅后、失眠熬夜后、压力大时，溃疡就一声不吭的跑你嘴里串门了。那种感觉无法言喻，别管是冷热温凉还是酸甜苦辣，吃到嘴里都只剩下一首歌：口腔溃疡是会呼吸的痛，它活在我口腔每个角落。吃饭时会痛，喝热水会痛，连沉默也痛。
口腔溃疡没你想的那么“难缠”！
口腔溃疡又叫复发性阿弗他溃疡。可以发生在任何年龄段。临床上统计，女性多于男性。具有周期性，复发性，自限性。表现为口腔黏膜上有一个圆形或卵圆形的破溃面，表面常覆盖黄色假膜，周围带红晕，中间凹陷，疼痛明显。
口腔溃疡，你找对病因了吗？
过度劳累和熬夜 晚上加班挑灯夜战，过度劳累、熬夜都会导致免疫力下降，是口腔溃疡反复发作的常见诱因。
辛辣刺激饮食 餐桌上无辣不欢，喜好辛辣刺激饮食，也容易高发口腔溃疡。
被焦虑情绪左右 焦躁烦闷压力大、冲动易怒脾气差、负面情绪大，口腔溃疡就容易盯上你哦！
忽视口腔“外伤” 口腔黏膜还容易受到牙齿、牙套等“外力”的伤害，破溃后出现溃疡。另外，还需要纠正咬唇、咬颊、咬舌等不良习惯。
烟不离手、酒不离口 如果口腔内不小心被咬破，而此时你仍吸烟不止，就很容易长口腔溃疡。而酒属于辛热性质，也会“雪上加霜”。
经常口腔溃疡该怎么办？
口腔溃疡可以局部用西瓜霜喷剂，蒙脱石散，溃疡贴等来促进局部的愈合。如果溃疡比较疼痛，还可以采用利多卡因凝胶来进行止疼。全身治疗，可以口服口炎清颗粒和抗生素，适当补充维生素C，复合维生素B，促进愈合。
平时还应该注意保持口腔卫生，每天坚持刷牙；多吃富含维生素C的蔬菜水果，避免吃辛辣刺激性食物，多喝水，保证机体充足的水分；保持良好的生活作息，保证充足的睡眠，不熬夜；生活中应该保持良好的心态，避免精神压力过大，采取适当的方法进行舒缓压力。
口腔溃疡反复发作，危险疾病的“警示灯”
如果您的口腔溃疡反复发作，每次都比较重，除了微量元素摄取不足、精神压力大等常见原因外，也很可能是身体出现其他疾病的“警示灯”。如果除了口腔溃疡，还有下列这些症状，就要特别小心！
比如大量掉头发，脸上还有紫红斑，同时还有关节疼痛等症状时，要到风湿免疫科看一下，可能患的不单单是口腔溃疡，而是红斑狼疮；经常性毛囊炎，外生殖器溃疡，可能是白塞氏病的表现；身体褶皱部位有红斑水疱，应考虑天疱疮，或提示体内暗藏某些肿瘤；频繁腹泻腹痛、血便，应考虑是溃疡性结肠炎；年龄较大，且口腔溃疡时间很长的患者，如果溃疡长期不愈合，创面较深较大，同时口腔还有不明原因的肿块，这可能不是简单的口腔溃疡，应该警惕是口腔癌的表现。对照看看，如果有上述情况就要到医院详细检查一下，以免耽误对重大疾病的诊治。
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