十一长假来临，银屑病患者怎么轻松度假？做到4点就可以了

妙手医生

发布时间：2020-09-30阅读量：1461次阅读

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十一长假马上来临，很多朋友都会有外出旅行的计划，但对于银屑病患者来说，旅行计划会变得更加复杂，为了不让银屑病影响到旅行，患者可以通过采取一些措施为成功的旅行铺平道路。一起来学习一下吧！

制定一个计划

即使目的地不需要远渡重洋，做好准备仍然非常重要。压力可能会引发银屑病。但是如果能提前避免各种麻烦，这种情况就不太可能发生。此外，在旅行前也要充分休息，保持皮肤湿润。

提前了解天气

许多银屑病患者发现阳光对皮肤状态有帮助，但是要小心。旅行地方的阳光可能比家里的更强。这种情况下，皮肤可能会更快的晒伤。

晒伤会伤害皮肤，并可能使银屑病加重。多带一些防晒霜和衣服保护皮肤。轻盈、宽松的衣服有助于保持皮肤水分，有助于让患者在炎热的目的地保持舒适。

如果是去沙漠或者高海拔地区，请准备好充足的保湿霜来应对干燥的空气。还要记住，飞机上的空气也非常干燥。

如果气候比较寒冷，请戴上帽子、手套和围巾，尽可能多地保护皮肤不受冷空气的侵害。

保持日常生活规律

旅行是一种新的体验，但是保持一些东西不变也很重要。在旅途中要坚持用药，遵守治疗方案。

患者也可能会发现使用自己带的洗发水、肥皂和其他洗浴用品会更好，这样可以避免用到其他可能会刺激皮肤的产品。

把药品打包

如果是坐飞机旅行，最好将药片放在随身的包里，随时带在身边。并且建议多准备一些药物，以防止在回家的过程行程出现延误。

对于银屑病患者来说，外出旅行携带哪些药物成了一个难题，毕竟银屑病治疗起来较为复杂，其实，如果您是轻中度寻常型银屑病患者，可以随身携带欣比克本维莫德乳膏，与其他银屑病一线治疗药物相比，本维莫德乳膏具有起效快、作用持久、停药后复发率低、安全性高、疗效确切等优势。并且本维莫德乳膏等是激素类的外用药物，对于皮肤症状的缓解较持续。

用药注意：

本维莫德乳膏可直接涂抹于患处，每日2次，早晚各一次，形成一个薄层即可，用药后需立即洗手。另外还需要注意的是，欣比克不可用于头面部、口周及眼睑部、腹股沟、肛门生殖器等部位，且每日最大使用剂量应不超过6g，治疗面积不应超过体表面积的10%。患处皮肤涂抹后，要注意避免日光照射，在自然光照下也需注意采取避光措施等，避免黑色素沉着导致皮肤变黑。

特别注意的是，妊娠、计划妊娠及哺乳期妇女禁用。

总之，银屑病患者想要外出旅行，一定要积极遵守上述的建议，在享受假期的同时对于疾病的治疗也不能松懈，这样才能更快治愈！

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