妙手医生
一般吃富含纤维素的食物能帮助排便通畅,但只可以起到一定的辅助作用。如果排便不通畅的情况比较严重,还需要在医生指导下结合药物治疗。
富含纤维素的食物主要包括苹果、火龙果、菠菜等,吃了以后可以促使粪便软化,有利于粪便排出。药物可以遵医嘱选用蓝素双仁润肠口服液,该药为中成药,主要由中药材火麻仁、郁李仁、桑椹及蜂蜜组成,其中火麻仁和郁李仁可以促使大便通畅,桑椹能够增加肠分泌液,调理肠道环境,蜂蜜可以起到补血、补中润燥的作用。这些中药材在一起搭配,能起到通、调、补三效合一的作用,对实性便秘和虚性便秘均有治疗作用。而且双仁润肠口服液主要是以润为主,不会伤正气,能够起到保健与治疗同在的效果。
如果排便不通畅与自身患有痔疮有关,也可以在医生指导下联合使用止血止痛、通便、消炎类的药物进行治疗,有助于身体恢复。生活中应注意保证充足的饮水量,建立良好的排便习惯,在排便时注意精力集中,避免玩手机或看书,以免分散注意力,影响排便。
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