皮肤过敏不能吃什么

妙手医生

发布时间：2019-11-03阅读量：1448次阅读

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皮肤过敏是日常生活常见的一种现象，大多数与食物有关。食物过敏的患者应去医院做过敏原检测，具有一定的参考价值。如果过敏原检测正常，建议写饮食日记，记录每天进食的食物以及每天的皮肤反应。皮肤过敏饮食上一定要注意，有一些光敏性的蔬菜，比如说芹菜还有些发物香菜香菇等，尽量的避免食用。另外一些海鲜如鱼、虾、蟹、贝等，还有一些发物如牛羊肉，还有辛辣刺激食物如酒、辣椒、葱、姜、蒜等也尽量的避免食用。可以尽量的吃一些菠菜西红柿、黄瓜等蔬菜补充维生素c，也能起到一定的抗过敏作用。

皮肤过敏是怎么引起的呢？

1、年龄增长，使皮肤分泌功能退化，皮肤在岁月的消磨下，会变得较薄，它的保护层功能亦随之减弱。　　

2、长期暴露在阳光或空气污染的环境中，烟雾、灰屑、紫外光UVA和UVB，以及红外线，均会损害皮肤，因为它们产生的游离子能破坏皮肤的脂质保护层。　　

3、劣质化妆品或不当药物伤害。　　

4、生理因素，压力、精神紧张和情绪低落，都会减弱皮肤的天然抵抗力，引致它的自我修护机能亦随之减慢。如内分泌紊乱。　　

5、天气：面对天气的转变，肌肤亦需要额外的适应，例如在寒冷天气中，如果皮肤没有充分滋润的话，便很容易受到伤害。　　

6、添加剂：一些护肤品中的成分如防腐、染料、乳化剂和香料，都有可能使皮肤变得敏感。　　

7、特异体质。

皮肤过敏的话还以为使用三金面膜，三金面膜是药物面膜，效果还是不错的，而且他有三款，分别有补水、修复、美白功效，因为是医药面膜，所以可以放心使用。

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