自卑、焦虑、尴尬，银屑病患者，你离抑郁症有多远？

妙手医生

发布时间：2020-06-28阅读量：1817次阅读

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在很多人眼中，银屑病是一种皮肤疾病，因为银屑病患者的皮损、皮屑等外显特征，很容易分辨。

很多人见到银屑病患者第一个想法可能就是“会传染”，正是由于自身皮肤的不美观和社会上一些人对银屑病的误解，不少银屑病患者会感到自卑、尴尬、焦虑或是抑郁，也就导致很多银屑病患者负面情绪逐渐加重，甚至患上抑郁症，长此以往，也就陷入了恶性循环。

意大利的一项调查研究表明：约有63%的女性银屑病患者和61%的男性患有抑郁症状。

银屑病患者发生抑郁症时，最先出现的症状多为瘙痒和睡眠质量下降，逐渐进展为显著的沮丧、情绪低落。更可怕的是，银屑病患者的自杀率和自杀观念一直居高不下。2010年英国一份数据表明，银屑病患者自杀率是正常人的1.44倍。

为什么银屑病患者会抑郁？

银屑病患者自尊心受挫、自我感觉较差、日常生活受到影响、治病经济负担重等，是患抑郁症的主要因素。而紧张焦虑与银屑病成为恶性循环。

抑郁症可能诱发或者加重病情

神经-免疫是密切相关的两个系统，两者有着明显的相互作用。抑郁症会导致患者精神不佳、心神不宁、全身燥热、潮红多汗、无安全感、压力大等，这些不良情绪可能进一步加重免疫失衡，诱发加重银屑病。

另外，如果银屑病患者有明显的抑郁，会使患者的治疗依从性变差，治疗态度消极，不能遵从医嘱，从而增加治疗难度。

认知行为疗法可以帮助患者改变抑郁时的负面想法。此外，冥想也可以帮助患者控制负面情绪。

科学治疗银屑病

银屑病的治疗主要是以药物为主，可以根据患者的症状表现选择不同的治疗药物。

如果患者的皮损比较局限，我们可以给予外用药物涂抹，如卤米松软膏、曲安奈德乳膏、他克莫司软膏、达克宁等。

如果患者的皮损比较广泛，可以考虑给予口服抗组胺药物，如盐酸左西替利嗪，配合口服赛庚啶或氯雷他定等药物。

此外，还可以用一些中成药，如瘀化斑汤、当归饮子、凉血消斑汤、犀角地黄汤、化斑汤等中药来治疗，效果都是非常好的。

注意事项：

1、日常生活要有规律，养成良好的生活习惯，尽量避免太阳照射，洗澡时要注意水温尽量选择与体温相当的温度，以防温度太高加重症状，适当到户外加强锻炼，以提高免疫力。

2、平时注意保暖，多喝水，房间要经常开窗通风，要根据天气变化及时添加衣物，保持良好的心态。

3、饮食方面可以适当的补充维生素、蛋白质及多种微量元素，如鱼肉、牛奶、鸡肉、胡萝卜、苹果等，避免吃高脂、高糖、辛辣刺激及海鲜类的食物，如肥肉、点心、螃蟹、葱姜蒜、辣椒等，应戒烟戒酒。

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