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耳鸣失眠的治疗方法有什么

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发布时间:2019-09-20阅读量:1634次阅读
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耳鸣失眠治疗采取综合治疗的方法,口服中药进行治疗,针灸理疗,穴位按摩等,借助一些医疗器械进行治疗。 

对于耳鸣失眠产生的原因,应该积极查找。是心火旺盛,还是急火攻心,还是由于血管硬化等问题,导致的出现耳鸣失眠症状,根据不同病因,治疗也不相同。

如果病人血管硬化性耳鸣,引起的失眠,可以口服耳聋胶囊,银杏叶提取物等药物进行治疗,减轻耳鸣症状,从而改善了失眠情况。


失眠跟很多因素有关,大多数失眠属于心理性失眠,跟情绪变化,焦虑抑郁等都有关系。所以,出现失眠症状,先要查找原因,如果是因为某些事情引起的失眠,就属于短暂性失眠,可以进行心理疏导,通过头部按摩,足底按摩,适当运动,散步等方式,增多活动量,劳累后,睡眠障碍就能有效缓解。

也可以适当口服含有牛磺酸类的食物,比如海鲜,海鱼,海参等食物,补充牛磺酸粉,能够有效缓解失眠症状。

如果病人是疾病导致的失眠,建议积极治疗原发疾病,疾病治愈后,病人紧张情绪就会缓解。失眠症状也就减轻了。

平时饮食注意,尽量减少刺激性食物摄入,比如夜晚尽量不喝浓茶,不饮用咖啡,避免刺激性因素,影响睡眠。

尽量不熬夜,按时就寝,不在床上看书,读报。

避免值夜班,加班,减少黑白颠倒的工作,也能减轻失眠。

以上内容仅供参考
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