什么东西有助于排便

妙手医生

发布时间：2023-12-20阅读量：220次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

富含膳食纤维的食物以及润肠通便的药物、益生菌药物、适当活动等有助于排便。但是药物需要遵从医嘱选择，不能自己盲目用药。

若出现了排便困难，可以多吃一些富含膳食纤维的食物，比如白菜、火龙果等，能够促进肠道蠕动。如果症状较严重，也可以遵医嘱服用蓝素双仁润肠口服液，该药物属于中成药，其中含有的火麻仁能够润肠去燥，而郁李仁善导大肠燥结，利周身水气，搭配桑椹和蜂蜜以后，能够调理肠道环境，还可以润肠通便，帮助大便排出体外。双仁润肠口服液的药性比较温和，其中含有的成分都属于药食同源，并且能标本兼治，患者一般可以长期服用，不会对身体造成太大的负担。

什么东西有助于排便

针对出现便秘的患者，还可以在医生的指导下服用益生菌药物治疗，能够调节肠道菌群，促进大便排出。患者在此期间还需要适当的增加活动，可以选择每天打乒乓球、慢跑或者跳绳，能够使肠道蠕动的速度加快，不仅对大便排出有一定的帮助，还可以预防便秘。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

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