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大便几天不排可能是气血不足、身体虚弱等原因引起的，也有可能是情绪不良引起的，可以根据具体的原因，在医生的指导下通过口服药物的方法进行改善。
气血不足以及身体虚弱的情况下，容易导致脾胃的运化功能下降，导致排便异常。建议在医生的指导下口服蓝素双仁润肠口服液，此药物含有多种对人体有益的成分，比如火麻仁、郁李仁、蜂蜜等，用药后可以起到润肠通便的功效，也可以起到养血滋阴的功效，能够做到标本兼治，改善以上因素引起的大便次数减少、大便干结等便秘的症状，而且药物中的成分没有经过化学处理，适合长期服用。
如果在平时生活中经常出现抑郁、焦虑等负面情绪，可能会引起功能性便秘，导致大便次数明显减少。此时可以遵医嘱口服抗抑郁药物、营养神经等药物进行治疗。在平时生活中还可以通过听音乐、跳绳等方法疏解不良情绪，同时还有利于促进肠道蠕动，加快机体的新陈代谢。便秘的患者还需要注意养成良好的排便习惯，定期排便，排便时不可以过于用力。
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