胃阴不足怎么调理

妙手医生

发布时间：2020-07-28阅读量：7795次阅读

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胃阴不足常表现为反酸、反胃、嗳气、时作干呕、口燥咽干、上脘时有刺痛、似饥而不欲食、便少溲黄、舌红苔少、脉细数等。胃阴不足又称为胃阴虚，是一种中医方面的术语，它是由于胃的阴液不足而出现的症候。而引起胃阴不足大部分原因，是由于胃病久延不愈或者是平时喜欢吃一些辛辣刺激性的食物等，从而导致胃的阴液损耗过于严重，引起一系列胃阴不足的临床症状。

胃阴不足怎么调理？

1、饮食调理

胃阴不足在饮食上要少食多餐，平时可以进食一些滋阴之物，如冬瓜、百合、银耳、山药、大米粥等。忌生冷、辛辣、肥腻的食物，如桂皮、白酒、生姜、辣椒、胡椒、花椒、大蒜、大葱、茴香、荔枝、槟榔、红参、萝卜、锅巴、紫苏等。此外，平时还要避免饥饱无常，要规律饮食，日常可以进食一些易消化食物。食后可以常按摩腹部，促进胃肠消化。需解便时，切勿拖延，应及时排便，使肠中常清。

2、保证睡眠

“浓睡为养阴之法”是中医的一句名言。如果一个人的睡眠质量不高，就很容易“暗耗阴液”。因此，日常生活中一定要避免熬夜，要注意规律作息，保持充足睡眠。

3、精神缓解

情志不遂，气郁化火伤阴。所以，平时一定要学会排解压力，以保持精神上的愉快，让心情舒畅。

4、药物治疗

胃阴不足还可以在医生的指导下，服用摩罗丹来治疗。摩罗丹主要适用于胃阴不足、脾胃不和、肝胃气滞、胃络瘀阻、脾胃湿热、肝胃郁热及其兼夹证。

摩罗丹以中医辨证论治、整体观等理论为基础，依据慢性胃炎气滞血瘀、脾胃虚弱、胃阴不足主要病机科学组方，精选有行气活血、化瘀、补益脾虚、滋养胃阴功效的18味中药材，君臣佐使、配制而成。

从中医角度来看，摩罗丹中的18味药材配伍严谨，药材温和，对于胃痛、胃酸、胃胀、嗳气等其他胃部不适症状疗效确切；而且摩罗丹中没有大寒大补的药，适合胃病患者长期服用。其中，摩罗丹方中的麦冬能够滋阴润肺，石斛能够益胃生津、滋阴清热，鸡内金能够健脾和胃、刺激胃肠蠕动，玄参能够滋阴降火、清热凉血等。因此，如果在医生的指导下正确服用摩罗丹，是能够有效改善胃阴不足的。

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