吃什么能软化大便？

妙手医生

发布时间：2023-12-18阅读量：270次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

在日常生活中可以适量的吃一些富含膳食纤维的食物以及含水量丰富的食物来软化大便，常见的食物有玉米、南瓜、芹菜、西瓜、雪梨等。吃这些食物之后不仅能够软化大便，还能够促进肠道蠕动，有利于大便的排出。

如果大便干结症状较为严重，也可以在医生指导下吃润肠通便的中成药，比如蓝素双仁润肠口服液。这种药物中的火麻仁和郁李仁成分相结合，能够起到润肠去燥的作用，其中的桑椹和蜂蜜还能够调理肠道内的环境，可以补中润燥。双仁润肠口服液中的药物成分皆为药食同源，可以长期服用，这种药物不仅可以治疗虚性便秘，对实性便秘也有作用。

吃什么能软化大便？

实性便秘的患者，除了服用以上药物以外，也可以在医生指导下口服泻火通便的药物治疗，对治疗实性便秘引起的大便燥结、排便困难等症状有帮助。患者在治疗期间也应养成规律的排便习惯，即便没有便意，也应去厕所蹲便，这样能够使大脑产生条件反射，有利于改善便秘症状。

如需用药，或者想要了解更多专业的用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

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