除了用药，银屑病的这3个辅助治疗方法，你要掌握

妙手医生

发布时间：2020-06-10阅读量：1516次阅读

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银屑病是一种困扰和影响银屑病患者身体和心理的疾病，银屑病反反复复，很难治愈，所以银屑病患者应该多了解一些银屑病的知识，以方便对病情的认知，更利于治疗。今天就和大伙聊一聊银屑病的辅助治疗方法。

除了正常使用药物治疗，辅助治疗也是治疗银屑病当中一个十分重要的方法，也同样不容忽视。一起来了解一下吧。

一、润肤保湿

润肤乳可以模拟人体皮肤表面由油、水、天然保湿因子组织的天然保湿系统，在皮肤表面形成致密的薄膜，阻止皮肤深层水分蒸发、角质层自身水化，并软化角质，增加皮肤含水量，因此可以减少银屑病的鳞屑产生，减轻瘙痒症状。

此外，润肤乳还可以增加药物渗透性，从而提高药物的疗效，对银屑病的治疗起到很好的促进作用。

请谨慎选择肥皂。普通肥皂常对皮肤屏障破坏力较大，富脂肥皂比普通肥皂能更好的滋润皮肤。

对于干燥、易感染的皮肤最好使用不添加香精的沐浴乳。在洗浴的时候也不要用过热的水或盐水，避免烫伤。

二、营养补充

银屑病患者虽然饮食上需要注意，但是也不能过度忌口。皮屑脱落，消耗体内大量的蛋白质，以及机体缺乏某些必要的营养素，应该适当的补充。

当病情处于急性期时，可适当低脂低热量饮食。

有研究证据表明，鱼油以及omega-3脂肪酸对银屑病有益。补充维生素D也有可能改善银屑病。

三、心理疗法

银屑病是一种身心疾病，心理因素在银屑病的发病、复发及加重等病情变化中扮有重要角色。因此，得了银屑病，首先要养成良好的生活习惯，生活中要注意一下几方面：

①不要过度劳累，保证睡眠充足。

②尽量戒烟，少饮酒或不饮酒。

③加强体育锻炼，增强机体抗病能力。

④紧张以及应急事件会加重银屑病，因此保持放松及愉悦的心情很重要。

⑤冥想、催眠等方式可以舒缓精神，减轻压力。

⑥常听轻音乐，尝试一下腹式呼吸法和太极拳等，也有很好的辅助作用。

需要注意的是，辅助治疗的效果常常有限，要与药物治疗结合进行。

目前用于治疗银屑病的常见外用药品有激素类（如卤米松）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司）、维 A 酸制剂、维生素 D3衍生物、抗生素类等。欣比克与这些药品相比具有疗效确切、安全、好吸收、不容易耐药、维持时间久、复发率低等特点。

轻中度稳定寻常型银屑病，可以用欣比克本维莫德乳膏来进行外用涂抹治疗，使用本维莫德乳膏的患者12周足疗程用药，可以控制不复发达9个月及以上。

不过需要注意的是，红皮病型、关节病型和脓疱型银屑病患者避免使用本维莫德。

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