皮肤过敏会自然好吗？找到过敏的元凶是关键

皮肤过敏是一种很常见的过敏形式，有20％的人有皮肤过敏现象。皮肤过敏又称为敏感性皮肤。

敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤，是一种随时处在高度警戒中的皮肤。

从医学角度讲，皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等，导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。

▸脸过敏了，何时会好？

脸部过敏性皮炎通常表现为局部的红肿，因为过敏后导致皮肤发热，体温较高，患者感觉肿胀，麻木，瘙痒，不适的感觉，这是因为局部的血管扩张，血管里面的水分，炎症物质外溢到血管，血管内皮细胞坏死，表皮真皮内的细胞组织水肿，细胞处于炎症状态所致。

大部分面部皮肤过敏的患者不能自愈，因为导致面部皮肤过敏的原因有很多，如果患者不能避免接触过敏原，或者持续地处于高敏状态，面部的皮肤过敏就不能自己痊愈。

▸治疗过敏肌肤，常用的5个治疗方法

所以去治疗，一方面要改善局部的炎症状态，另一方面促进细胞的功能修复，细胞完成正常的代谢过程，可以减少复发。常用的处理方法有以下几个方面。

第一，口服药物，常用的有维生素C，葡萄糖酸钙，氯苯那敏，氯雷他定的等。

第二，外用药物，常用湿敷的方法，如2%的硼酸或者硫酸镁局部湿敷。此外，还可以选择z中药类的药水煎水湿敷，常用的是马齿苋，黄柏，地榆炭。

第三，中医治疗，也可以辨证用中药或者针灸的方法来去除人体的邪气，补足人体的正气。

第四，医用面膜，用来辅助治疗敏感、脆弱、有炎症和创伤的皮肤，功效明确，针对性强。

A型医用冷敷贴可用于保持补充水分，改善皮肤缺水症状，保持皮肤弹性。

B型医用冷敷贴可用于皮肤过敏，痤疮，美容术后的冷敷处理。有助于缓解过敏症状，创伤的皮肤修复处理。

第五，避免抠抓刺激，避免热水，盐水烫洗，避免吃酒，海鲜，辛辣刺激的食物。

▸只知道自己过敏，知道过敏的根源在哪里吗？

过敏是一种人体免疫缺陷，过敏是人体对外界刺激的反应，是过敏原刺激过敏体质人群，身体产生过度的应激反应，导致过敏症状产生的过程，也是人体的自我保护过程。

过敏免疫力低下，是造成过敏的内在条件，过敏免疫力低下人群，在碰到相应过敏原刺激时，产生过敏症状。

过敏的出现，无异于是免疫力的低下，免疫力低下引起皮肤过敏一般治疗采取提高机体免疫力的治疗方法。

▸怎么增强免疫力？从根源上解决过敏

1.运动使人健康，提高免疫力首要的就是增加平时的运动量，保持良好的身体素质。

2.每天要保证睡眠充足，保持旺盛的精力。可以定期做一做按摩活动或者打打太极，舒络筋骨，防止身体僵硬。

3.可以补充适量的维生素以及微量元素。

4.除此之外，保持心情愉快很重要，保持精神世界畅快，有益身心健康，不顺心时做五六组深呼吸，可以舒缓情绪，切勿急躁，暴烈冲动。

▸3种最好增强免疫力的食疗

1.多吃五谷杂粮，在夏天每天必须吃一碗五谷杂粮，不仅对身体好而且有美容的效果，可以保持皮肤的弹性，延缓衰老，五谷饭，杂粮包或全麦食品都可以多吃，可以增强新陈代谢的能力，调节联体免疫系统。

2.蜂胶蜂胶能提高人体巨噬细胞的吞噬病毒细菌的能力，使机体免疫系统处于动态平衡的最佳状态，称为天然的免疫增强剂。

3.蘑菇，能够促进白血球抗感染，长期以来人们就把蘑菇当成提高免疫力的食物，还可以促进白血球的产生和活动，使它们更具有防范性好。