研究表明肥胖、糖尿病或可传染，身边有糖胖人群该怎么办？

医学条件不发达的过去，传染性问题引起的死亡占据了大部分。但随着科学进步，它们的死亡率已下降很多。反而是像心脑血管问题、呼吸系统问题、生理问题等不具备传染性的问题成为死亡的主要因素。现如今，有不少研究发现，所谓的"非传染性问题"却与"传染"惹上了关系。最不可思议的，是肥胖、糖尿问题竟然也会传染。

肠道菌群或成为非传染性问题社会传播的重要因素

最近，顶尖学术期刊《科学》最近发表的一篇文章中，有科学家提出了新观点，认为许多通常属于"非传染性"的问题，比如肥胖、糖尿问题、心血管问题，也有可能通过微生物在人与人之间传播。这些科学家提供的证据表明，在人类肠道内与我们共同生存的各种细菌、真菌和问题毒，有可能是造成非传染性问题社会传播的一个重要因素。

文章主要作者、英属哥伦比亚大学的微生物学教授Brett Finlay说："如果能证明我们的假说正确，那它将完全改写公共卫生的教科书。"

肥胖是许多非传染性问题的主要危险因素

文章中强调，"肥胖是许多非传染性问题的主要危险因素"，而越来越多的证据表明，"微生物是肥胖的重要因素"。研究作者举了一些例子来说明其中的关系。比如有一项持续30年的研究追踪了12000多人发现，如果你有一个肥胖朋友，那你自己变胖的概率增加57%。

还有一项针对美国军人家庭的研究显示，驻扎在肥胖率较高的地区，他们的身体质量指数也跟着增加；相反，驻扎在肥胖率较低的地区，BMI跟着降低。

而对于受肥胖影响尤其大的2型糖尿问题来说，有数据显示，在夫妇中一人诊断出2型糖尿问题后的一年内，配偶也容易显现出2型糖尿问题的趋势，并且这一趋势可以维持3年多。

身边有糖胖人群该怎么办？

即使你身边有肥胖的人，你也不必过分担心，适当改变生活方式便能远离肥胖。佑道医生集团减重及糖尿问题外科专家戴晓江主任提醒，定期监督体重变化，以尽早发现代谢系统、饮食习惯是否出现了异常。其次，管住嘴，控制摄入量。少吃或不吃高糖、高脂肪、高热量的食物，降低摄入量。最后，迈开腿，增加消耗量。每天进行30分钟以上的有氧运动，消耗热量，预防肥胖。

随着科学的发展，传染问题的源头不再是常见的问题毒、真菌，以往一些看似只与个人生活习惯有关的问题也具有了"传染"性。但其实大家不必过分恐慌，随着对微生物研究的深入，加上自身生活习惯的健康化，一些类似于肥胖、糖尿问题等传统非传染性问题仍旧会远离你的。

而对于那些已经属于肥胖或发生上糖尿问题人群来说，戴晓江主任表示，糖胖发生者应尽快进行解决，如近年来开始被很多人所熟知的减重手术。目前减重代谢手术已经成为解决肥胖和2型糖尿问题较为经典的手术方法，并已列入国内外国家的解决指南。

更重要的是，减重代谢手术适用于肥胖问题发生者及导致肥胖相关并发问题（高血压、睡眠呼吸暂停综合征、多囊卵巢综合问题等）的解决。