妙手医生
大便排不出来可以通过调整饮食、应用药物的方法改善。
首先饮食方面应增加水分以及膳食纤维的摄入量，有助于增加肠道内水分，促进肠道蠕动，利于大便排出。药物方面可以遵医嘱选择药性温和的中成药，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物中添加了火麻仁和郁李仁，能够发挥润肠去燥、专利大肠气结便秘、利周身水气的功效，另外也搭配了蜂蜜、桑椹，能够帮助轻松排便，调理肠道环境，规范应用有助于改善大便排出困难、大便干硬等症状。且该药物标本兼治，使用范围广，不仅可以改善虚性便秘导致的不适症状，如大便干硬、排便不爽等，对于实性便秘也兼具调理作用。
除了可以应用上述药物外，也可以遵医嘱使用益生菌类的药物进行治疗，能够调理肠道菌群，改善不适症状。平时也可以适当的进行活动和锻炼，有利于胃肠道功能的改善，并且要每日定时排便，建立良好的排便习惯也可以为身体恢复提供有利条件，此外，也需要保持平和的心态，避免过度紧张、焦虑等不良情绪出现，以免延长恢复期。
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