妙手医生
不上大便一般指不排便，可能与阴虚、饮食过于精细等有关，可以通过口服中成药、纠正不良饮食习惯等方法帮助解决便秘。
阴虚患者体内会产生虚火，容易导致肠道内的津液被过度消耗，使大便变得干燥、不易排出，可以遵医嘱口服蓝素双仁润肠口服液，药物所含有的桑椹可以增加肠分泌液，调理肠道环境，同时也有助于肠黏膜修复，降低食物残渣在肠道内形成宿便的几率。另外，药物中还添加了火麻仁、郁李仁等成分，用药后可以从根本上改善虚性便秘引起的排便不规律、排便不畅快等症状。而且药物中的成分均为药食同源，比较适合长期服用。
经常出现不排便的情况，有可能会合并肛裂、痔疮，此时建议遵医嘱口服止血止痛、通便、消炎类的药物进行治疗。除以上原因外，饮食过于精细也有可能会导致大便过于干燥，无法正常排出，要及时纠正饮食，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如苹果、燕麦、红薯等。也可以在身体条件允许的情况下加强体育锻炼，比如跳绳、游泳等，能够提高基础代谢率，起到辅助排便的效果。
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