吃什么青菜润肠通便排毒快

妙手医生

发布时间：2023-12-15阅读量：238次阅读

温馨提示：以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享，方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时（处方药须凭处方）在药师指导下购买和使用。

并不存在吃什么青菜润肠通便排毒块的说法，一般可以吃芹菜、菠菜、空心菜、生菜可以促进排便与排毒，因为其中含有丰富的膳食纤维，可以加速胃肠道的蠕动，有助于肠道内宿便以及毒素排出。

吃青菜并不能代替药物发挥治疗疾病的作用，还需要遵医嘱选择合适药物进行治疗，比如蓝素双仁润肠口服液，此药物为中成药，通常是利用多种药食同源食材配伍而形成，其中包括火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜，以润为主，不伤正气，而非刺激性泻药，其药性温和，能够发挥润肠通便的作用，从而改善排便困难、排便时间长、肠道内毒素过多等问题，并且比较适合老年人、产后、术后等身体虚弱的便秘人群应用。除此之外，也可以遵医嘱使用益生菌药物。吃什么青菜润肠通便排毒快

除了需要积极配合医生用药进行治疗外，也需要加强饮食护理，可以适量的增加饮水量，避免饮用浓茶、咖啡以及含有酒精的饮品，还需要增加膳食纤维的摄入量，科学合理的饮食习惯，既可以保证机体正常功能运转，也可以起到辅助改善病情的作用。

如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可点击下方链接，在医生/药师指导下合理用药。

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