妙手医生
大便干结可以通过加强饮食护理、应用药物的方法改善。首先需要调整饮食结构，饮食方面应注意清淡易消化，也可以适量的增加碳水化合物、水分的摄入量，合理的饮食习惯有利于胃肠道蠕动，减轻不适症状。
应用药物方面可以遵医嘱使用蓝素双仁润肠口服液，该药物是由火麻仁、郁李仁、桑椹、蜂蜜组成，一起配伍能够起到相辅相成的作用，可以利用其润肠去燥、补中润燥的功效，促进肠道内宿便排出，改善大便干结、排便困难等现象。由于其中成分皆为药食同源药物，药性比较温和，而且治疗与保健同在，因此老年人、产后、术后等身体虚弱的便秘人群也可以遵医嘱使用。
除了可以使用双仁润肠口服液外，也可以遵医嘱应用益生菌类的药物进行治疗，有助于调整肠道菌群，改善不适症状。生活中应合理安排生活和工作，做到劳逸结合，也可以适当的进行体育活动，比如跑步、跳绳等，有利于胃肠道功能的改善。在排便时还需要注意力集中，避免看手机、小说等。
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