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石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。石榴不仅果实营养成分丰富，而且叶子和果实核都非常有价值。
为什么石榴浑身都是宝？
石榴全身都是宝，石榴的果皮根花皆可入药。
石榴皮是临床使用非常常见的一味中药，有明显的抑菌和收敛功能，能有效治疗腹泻，痢疾，便血，崩漏等症，石榴皮还有驱虫的功效。
石榴花可以止血，还可以明目。
鲜石榴汁含有多种氨基酸和微量元素，有助消化，抗胃溃疡，软化血管，降血脂，降血糖等多种功效，对饮酒过量者还有解酒奇效。
石榴富含维生素c，还具有美容的功效。
石榴的功效——专家调研
以色列科学家研究――含有延缓衰老、预防动脉硬化和减缓癌变进程的优良抗氧化剂。
日本专家《石榴的惊人神效》――能清除血中的多余脂肪，软化血管，促进血液再生。
国内专家――石榴具有预防癌症、软化血管、降低血脂、延缓妇女绝经等诸多方面的功效。
女性吃石榴有什么好处，能美容吗？
女人吃石榴的好处：
1、美肤作用。
石榴中矿物质的含量最为丰富，经常吃石榴可以帮助我们人体有效快速的补充各种的矿物质，对我们的皮肤也有着很好的美肤作用。
2、使肤质柔润。
红石榴当中所含有的钙、镁、锌等一些的矿物质，能够迅速的帮助补充肌肤所失的一些水分，令肤质更加的明亮柔润的。
3、降低患乳腺癌的风险。
研究发现，女性常吃石榴有助降低罹患乳腺癌的风险。因为石榴中的植物化学物质可抑制雌激素的产生，进而防止乳腺癌细胞的增殖和雌激素敏感性肿瘤的生长。
4、帮助女性度过更年期障碍。
随着年龄增长，卵巢机能衰退，分泌的雌激素量会减少。这是女性老化现象的第一步，随着雌激素分泌量减少，月经周期紊乱，引起更年期障碍。石榴中所含有的雌激素是能够保持女性机能的荷尔蒙，有助于女性度过更年期障碍。
5、软化血管，补血养气。
石榴可以保护我们的心脏，调整心脏正常的运动频率，软化我们的血管，补血养气的功效。
石榴剥皮麻烦，懒人怎样补气血？
石榴大家都很喜欢吃，营养丰富还美味，但剥石榴却很麻烦，这时，选择服用石榴补血糖浆就方便了许多。
石榴补血糖浆全部精选新疆喀什、和田地区的原产石榴，天然、纯净、健康。能够气血双补，显著缓解女性更年期的头晕，气短，焦虑，失眠，健忘，乏力，易疲劳等症状。口服内调，从根本上达到改善气色，延缓衰老，美容养颜的功效。口感好，安全无毒副作用，轻滋补，可长期服用，是补气血的不二之选。
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