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想要祛痘怎么做好?医生给了这样的建议

全民健康

发布时间:2020-12-23阅读量:1606次阅读
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由于有吃过多的辛辣食物或者是熬夜的这种不良习惯,导致很多人脸上长出了许多痘痘。痘痘不仅影响美观,还让人感觉到疼痛,总是忍不住想要用手去挤,但是这样做的话可能会让痘痘越来越严重。那么,想要祛痘应该怎么做好呢?


想要祛痘应该怎么做好?

一、清淡饮食

首先就是要少食用辛辣的食物,特别是火锅以及辛辣的食物都最好少碰了,这些都是会导致脸部的痘痘更多,多食用清淡的食物会更加有助于痘痘的缓解。

二、保证充足的睡眠

再就是要保证日常的睡眠要有八个小时,由于许多工作的人经常熬夜加班,那么这就会导致长痘痘,调整作息时间是可以改善的。

三、多吃水果

其次就是要多吃水果类的食物,常常吃零食不仅会导致肥胖,那么同时也会增长痘痘,尤其是辣条更是严重,所以少吃这些零食,多为身体考虑。

四、保持运动

再就是保持适量的运动,至少保持自己喜欢的运动,那么就会一直的坚持下去,这样就能够让皮肤变好,痘痘也会随着变得不见了。

五、药物治疗

长痘痘主要的原因是由于年轻人皮脂代谢旺盛所致,如果体内有毒素,会加重长痘痘的症状,所以祛痘可选择玉林制药湿毒清胶囊,祛湿排毒。


玉林制药湿毒清胶囊主用于皮肤瘙痒症等属血虚型皮肤证者,例如皮肤瘙痒症、感染性皮肤病(红肿痒、化脓)、过敏性皮肤病(红点或者风团等)、内因性皮肤病等(急性期和慢性期)。主要功效为排毒祛湿、养血润肤、祛风止痒。

湿毒清胶囊对皮肤瘙痒有明显的止痒作用,可明显提高对皮肤瘙痒反应的致痒阈,对皮肤过敏反应有显著的抑制作用。对风热外侵型及湿热下注型皮肤瘙痒疗效最佳,对荨麻疹、湿疹疗效显著。

湿毒清胶囊的主要成分为地黄、当归、丹参、苦参、蝉蜕、黄芩、白鲜皮、土茯苓、甘草。

方中地黄、丹参、当归滋阴润燥,养血祛风;蝉蜕疏风散热,透疹止痒;苦参、白鲜皮杀虫止痒,燥湿解毒;黄芩清热燥湿、泻火解毒;土茯苓除湿解毒;甘草清热解毒。诸药合用,共奏养血润燥、祛风止痒之功。

玉林制药湿毒清胶囊起效速度快,疗效好,作为口服类皮肤病药的较好的品牌,效果还是不错的。

以上就是为大家所介绍的想要祛痘怎么做好的全部内容了,希望能帮助到大家。有时候出现痘痘的原因有很多,我们要做的就是首先要明确知道痘痘产生的原因,才好对症下药,这样治疗才更有效果。


以上内容仅供参考

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