成人如果需要吃维生素D滴剂的话,一般都是服用一颗或者是两颗,这要根据病情的轻重缓急来看。如果是婴儿要服用维生素D滴剂一般都是服用一颗,但因为很多婴儿没有吞咽能力,所以喂的时候一定要多注意。在喂婴儿吃维生素D滴剂时,可以直接把胶囊皮给刺破,然后再将里面的液体喂给宝宝服用。
维生素D滴剂一般吃到2岁,目前对于小月龄孩子生后常规补充维生素D是共识。对于婴儿补充维生素D,一般推荐从生后1-2周开始,每天需要保证400IU摄入。对于纯母乳喂养的孩子,维生素D非常容易吸收,但是总量非常少,很容易发生维生素D缺乏,所以需要常规补充维生素D。推荐1岁以内的孩子每天补充400IU的维生素D,随着儿童成长,维生素D需求量也会增加,1-2岁的孩子需要保证每天600IU的维生素D摄入,是最基本的标准。
孩子服用维生素D滴剂至少要到2岁,2岁以后随着孩子成长、户外活动、日晒增加,保证维生素D的转化,就可以不再额外补充维生素D。研究发现,体内维生素D除了帮助钙、磷代谢以及避免发生佝偻病之外,和免疫功能也有很大关系。所以推荐2岁之后的孩子继续补充维生素D,不会补充超量,可以补充到学龄前。
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