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面对抑郁症患者,学会4个开导方法,高效解除“心理危机”

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发布时间:2019-08-14阅读量:1803次阅读
温馨提示:以下内容是针对圆心大药房网上药店展示的商品进行分享,方便患者了解日常用药相关事项。请患者在用药时(处方药须凭处方)在药师指导下购买和使用。

抑郁症是一种比较严重的、独立的、情绪障碍的一种疾病,有一些特点,主要表现在情绪的低落,对周围的事物缺乏兴趣,对自我的评价比较负性,容易产生一些不良的情绪,比如轻生,甚至自杀的行为等等。


持续两周以上,多半存在是抑郁症的风险,除了情绪上的不良,也可能表现出身体上的不适,情绪障碍转换成身体上,身体的莫名其妙的疼痛、消化不良,出现睡眠不好等等,必须要结合抗抑郁症的治疗,才能够有效缓解症状,使疾病得到彻底的改善。

首次发作的抑郁症治愈后,还需要维持治疗吗?

在临床当中经常有病人反馈,首次发作的抑郁症经过治疗达到临床痊愈以后,那么是不是不需要维持治疗了呢?

在临床工作中已经发现,首次发作的抑郁症患者在未来五年内,大约有50%到85%的患者会有第二次发作,因此,在临床当中会建议患者需要维持治疗以防止复发。

临床痊愈也就是完全缓解,指的是症状完全消失,但是鉴于抑郁症高复发率的特点,维持治疗应该十分重要。


抑郁症治愈后,需要维持治疗多久?

对于首次发病的抑郁症,伴有明显的精神病阳性家族史,或者显著的性格缺陷,或者处于更年期并且伴有明显的植物神经功能紊乱的症状者,维持治疗的时间一般应当2~3年。

对于反复发作的情感性精神障碍,如若患者为反复发作的抑郁症(单相抑郁)维持治疗应当坚持5年左右,甚至终生服药。此时维持治疗中最大的误区是患者停服抗抑郁药物,而不断服用镇静催眠药物,造成许多患者形成催眠药物依赖。

事实上,患者不稳定的睡眠本身就为抑郁症的复发提供了温床。对于反复发作的躁狂抑郁症患者,有时主要以一个抗抑郁药物合并一个情绪稳定剂作为维持治疗,有时还同时合并小剂量的抗精神病药物以保证患者的睡眠。对于多次反复发作的躁郁症,一定奉劝患者和家属,让患者尽量长久地服用维持治疗药物。


面对抑郁症患者,学会4个开导方法,解除“心理危机”

第一、培养兴趣

抑郁症患者一般都把自己封锁在一个只属于自己的空间,不让别人进去,不喜欢参与一些社交活动。人们可以多陪伴、多鼓励病人去参加一些集体的或者是社会的活动,也可以弄一些非常简单又有趣的活动,让病人一起参与到其中。

这样就能够逐渐的让抑郁症患者变得开心起来,培养出一种兴趣,这对于以后的治疗是很有好处的。


第二、耐心倾听

有很多抑郁症患者认为自己患上了抑郁症之后似乎就被孤立了,被整个社会隔绝了,充满了不安全感。所以人们在面对抑郁症患者的时候,可能会要以更加和善和真诚的态度去倾听患者的内心声音,去帮助患者,让患者能够了解到世界是充满爱的,自己对于整个社会还是有用的,并不是自己所认为的废物。

在患者诉说自己的心声的时候,人们要温柔、善解人意,不能够打断或者是催促病人,否则可能会起到反作用。

第三、引导做事

很多抑郁症患者总是沉寂在自己的世界中,对外部的世界漠不关心,生活非常懒散,个人的卫生状况也很糟糕。

为了让患者的身体更加健康,人们应该要督促和引导患者有意识地去做一些力所能及的家务,让病人能够有一个意识去改变自己的一个邋遢的形象。


对于很多抑郁症患者来说,家人和朋友无私奉献的爱与关心是很重要的,只要家人和朋友一直保持这种耐心和关心,相信抑郁症患者一定会慢慢好起来的。

第四、换位思考

一般来说,患有抑郁症的人经常会出现悲伤、愤怒和自卑这样的心理,会不理解家人给予的关心,甚至会歪曲家人的好意,认为这些帮助这些关心都是另有目的的。

所以就会对家人产生厌恶和不满的情绪。人们在面对抑郁症患者的时候,一定要将自己放在病人的角度去考虑问题,要理解病人,要不断地鼓励病人。

以上内容仅供参考

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