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冬季皮肤干燥怎么办

妙手医生2020-04-142088次阅读

每到冬季,皮肤毛躁脱皮是很常见的皮肤问题。 天气越来越冷,空气越来越干燥,会影响皮肤的汗腺分泌情况。皮肤还没有适应天气的变化,使得皮肤干燥、水分流失、出现细纹等问题。所以冬季护肤时,一定要选择高保湿、滋润作用比较强的护肤品。不仅可以防止皮肤干燥,还可以预防皮肤病的发生,如瘙痒症、干燥综合症等。

冬季皮肤干燥怎么办

那么,冬季皮肤干燥怎么办?只要你做到以下几点,皮肤干燥问题轻松解决。

1、保证充足水分摄入

每天最少要保证2000毫升的水份;每天喝一杯加柠檬的热水,补水的同时也可以帮助身体排毒。

2、掌握冬季正确沐浴方法

出浴前要可用冷水冲15秒,然后再稍微调高水温。两分钟后再重复一下这个过程,通过刺激全身血液循环焕发肌肤活力。

3、掌握正确的护肤时间

沐浴后水份蒸发快,需要给皮肤及时补充水份。因此建议在沐浴之后,一定要及时用上补水精华或者涂抹相关的护肤品。如【桦树液青春之谜能量原液】,原料是天然桦树液,具有超强的补水效果,可迅速渗透肌底被细胞吸收,激活细胞,补水锁水,焕发肌肤光彩。

4、睡前敷面膜

睡前敷面膜(如桦树液医用冷敷贴),更能有效锁住水分因子,起到保湿补水的效果。

温馨提示:

洗热水澡时不建议水温过高,洗高温热水澡会把皮肤上的天然油分给洗掉,这种天然油分是防止皮肤干燥最好的保湿剂。因此,建议冬季洗澡最好在15分钟之内,尽量使用温水。

友情提示:以上内容仅供参考,不代表平台观点。若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
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