维生素c片能长期吃吗

妙手医生

发布时间：2019-09-02阅读量：2884次阅读

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维生素c片不能长期吃。如果长期服用达到每日两到三克的话会引起停药后的坏血病，长期应用大量的维生素c，由于维生素c能够使尿液呈酸性，可以引起草酸盐的结石，严重的还会导致血尿和肾绞痛，因此如果没有维生素缺乏症的话还是不要通过吃药补充的好，尽量不要长期服用额外的维生素药剂。如果存在某种维生素缺乏或者身体有特殊需要的情况也应当遵从医嘱，小心不要补过量。

维生素c片的主要作用是用于预防坏血病，也可用于各种急慢性传染性疾病及紫癜等的辅助治疗。如果为了保健可以多吃新鲜的蔬菜和水果，食物能保证安全又能满足人体对维生素c的需要，还能补充其他的维生素对，调解人体血液循环促进机体代谢，保护皮肤细胞和皮肤弹性都有好处。

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