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天然维生素e软胶囊有什么作用

妙手医生

发布时间:2020-07-16阅读量:2866次阅读
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患者问题: (女,31岁)天然维生素e软胶囊有什么作用

宋慧芳 妇产科 | 主任医师 朝阳市中心医院

医生回复: 天然维生素e是特别好的抗氧化剂,能对抗细胞端粒和染色体的氧化反应,延长染色体寿命,使细胞衰老的速度减慢,对皮肤有营养作用,起到美容的功效,可以淡化因外伤引起的色素沉着。 意见建议: 多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,清淡饮食,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷食物,经常锻炼,增强体质,保证充足睡眠,保持心情舒畅。

以上内容仅供参考

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