欢迎光临妙手医生大药房! 注册
网站导航 互联网药品交易服务资格证书编号:粤C20150017
手机版
  • 扫一扫

    扫一扫
    妙手购药更方便

  • 扫一扫

    扫一扫
    下载妙手医生

首页 > 妙手资讯> 眼科用药> 熬夜玩手机眼睛快“瞎”了?眼涩、眼干怎么治?

熬夜玩手机眼睛快“瞎”了?眼涩、眼干怎么治?

全民健康

发布时间:2021-07-01阅读量:377次阅读
乐珠 珍珠明目滴眼液(胶体溶液) 10ml
¥15.00
乐珠 珍珠明目滴眼液(胶体溶液) 10ml
去购买

随着社会发展,人们越来越离不开电脑手机等数码电子产品。上班长时间面对电脑屏幕,下班熬夜玩手机几乎成为都市年轻人的日常生活习惯,就连老年人也会因睡眠质量差或者孤独等情况熬夜看手机,然而时间久了,眼睛会越来越干涩,出现红血丝、视疲劳等症状。

眼睛干涩,视觉疲劳貌似不是什么大病,但任其发展下去,就会损害视力健康,患上“干眼症”。

什么是干眼症?

干眼症是指由多种因素所导致的、以眼睛干涩为主要症状的泪液分泌障碍性眼病,常伴有双眼痒感、异物感、烧灼感,或畏光、视物模糊、视力波动等表现。

在生活中,如果经常出现用电脑或手机超过一定时间,就会眼干眼涩,视物模糊;睡觉前玩手机,第二天起床眼睛不舒服;不能长时间开车,不能长时间戴隐形眼镜等等症状,你可能已经患上“干眼症”了。

干眼症怎么治?

得了干眼症怎么治疗?眼干怎么办?赶紧一起来看看。

1.端正心态,养成良好用眼习惯

发现自己已经有眼干眼涩的情况,千万要端正心态引起警觉,切记放任不管。平时注意用眼习惯,杜绝长时间看电脑手机屏幕。20分钟左右休息一会儿,看看远方放松双眼。适当进行眼部热敷,避免空调直吹,多吃水果蔬菜,补充维生素,也有利于保护眼睛。比如枸杞、决明子、菊花、胡萝卜等补肾明目的食物。

2.人工泪液,帮助保持眼球湿润

良好的用眼习惯固然很重要,但由于工作压力或其他现实因素,能坚持每天健康用眼的人不多。很多人选择使用滴眼液,这也是一种保护眼睛的方式。那么,如何挑选有效且安全的滴眼液呢? 

如何挑选滴眼液?

治疗干眼症,要认准含有玻璃酸钠的滴眼液。玻璃酸钠就是比较常见的一种人工泪液,模拟人的眼泪,能够有效滋润眼睛,缓解视力疲劳,治疗干眼症。

比如含有玻璃酸钠的乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液),就属于市面上广受好评的一款护眼产品。除了含有缓解眼疲劳的玻璃酸钠以外,乐珠®珍珠明目滴眼液(胶体溶液)还有养肝明目的珍珠液,以及清热泻火、抑菌抗炎的冰片。中西结合双管齐下,治疗效果加倍。

熬夜玩手机眼睛快“瞎”了?眼涩、眼干怎么治? 

眼干怎么办?相信通过以上介绍,大家已经有了一些心得体会。眼睛是心灵的窗户,希望每个人都能有一双明亮健康的眼睛。

友情提示:以上内容仅供参考,若提及药品相关信息,均需在专业医生或药师的指导下使用。
以上内容仅供参考

您可能需要的产品

乐珠 珍珠明目滴眼液(胶体溶液) 10ml
清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
【功能主治】 清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。 清热泻火,养肝明目,用于视力疲劳症和慢性结膜炎。
【生产厂家】 苏州工业园区天龙制药有限公司
¥15.00去看看

相关资讯

更多>
  • 眼睛飞蚊症是什么原因?飞蚊症的3个因素,年轻人还敢玩手机吗?

    眼睛飞蚊症是什么原因?飞蚊症的3个因素,年轻人还敢玩手机吗?

    什么是飞蚊症?飞蚊症。由玻璃体”变性”引起。是一种自然老化现象。随着年纪老化,玻璃体会“液化”,产生一些混浊物,因此飞蚊症正式的名称是“玻璃体混沌”或称“玻璃体浮物”。患者前见”黑点”飞舞,就像蚊子在眼前飞,因此得其名。
    妙手医生
    1240 2019-09-18
  • 躺着玩手机,可不仅仅是砸伤鼻梁那么简单!

    躺着玩手机,可不仅仅是砸伤鼻梁那么简单!

    近日,“周迅躺着玩手机鼻梁被砸伤”的新闻徘徊于各平台热点榜单的前列,大家除了感叹周迅为什么特别萌之外,更多的则是讨论什么才是正确的玩手机姿势。我们先来看看,不正确的玩手机姿势有哪些。 低头看手机如果你有低头玩手
    医药健康
    553 2021-03-01
  • 手机也可能是新型冠状病毒载体!教你3招消毒方法,安心玩手机

    手机也可能是新型冠状病毒载体!教你3招消毒方法,安心玩手机

    近期,新型冠状病毒感染的肺炎疫情来势汹汹,很多小伙伴都被“困”在家里。和手机达到了“形影不离”的程度,从客厅到厨房,从卧室到阳台,走到哪带到哪。打开聊天软件,刷个微博发个朋友圈…甚至上厕所都攥在手里。但是,手机,也是一个
    妙手医生
    666 2020-02-12
  • 如何给自己的常用物品手机做好消毒?

    如何给自己的常用物品手机做好消毒?

    手机是陪伴大家时间最长的物品,给手机最好消毒非常重要。在国家卫健委发布会上,专家提示,不要忽略手机的清洁消毒。以下是给手机的消毒流程,建议大家勤消毒,保证健康!第一步:用干净的帕子沾75%的酒精擦拭手机;第二步:等待15
    妙手医生
    1072 2020-02-02
  • 眼干眼涩怎么办?

    眼干眼涩怎么办?

    现在是互联网时代,人们长时间对着电子屏幕,视力问题越来越多,比如眼干眼涩、视疲劳、视力下降等等。其实这些都是干眼症的常见症状,有大数据统计每5个人中就有1个被干眼症所困扰,所以我们一定要保护好自己的眼睛。今天小编就来给大
    医药健康
    590 2020-11-19
妙手买药

妙手皮肤科医患交流群

妙手医生

妙手医生App

微信公众号

微信公众号